Calculadora del índice cintura-estatura
Compare la circunferencia de la cintura con la altura utilizando las mismas unidades y explique el contexto de detección de adultos.
Tus datos
Tus resultados
Listo cuando lo necesitesTus resultados aparecerán aquí.
Cómo funciona
Divide una circunferencia de la cintura por altura en las mismas unidades. Compare la relación no redondeada con los intervalos de referencia adultos de NICE sólo cuando el IMC introducido está por debajo de 35, y vea el límite numérico de media altura sin convertirlo en un objetivo de tratamiento personal.
Algunas cosas que conviene saber
Adultos 18+ solamente; excluye el embarazo, los trastornos alimenticios sospechosos / diagnosticados y las condiciones que afectan la altura. Requiere un IMC conocido; las categorías se suprimen en el IMC 35 o superior. General UK NICE guía, no una puntuación de riesgo individual, diagnóstico o medición de grasa corporal. A continuación, 0.4 no está clasificado. Los límites de medición capturan probables errores de entrada.
Cuándo utilizar esta herramienta
La relación entre la cintura y la altura compara dos mediciones en las mismas unidades. Esta calculadora adulta muestra la relación, el límite de media altura y una comparación de referencia usando la guía NICE cuando el IMC introducido está por debajo de 35. Deja valores por debajo del intervalo 0.4 de la directriz descrito y suprime la categoría en el IMC 35 o superior. El objetivo es explicar una medición de detección junto al IMC, en lugar de estimar el porcentaje de grasa corporal, diagnosticar una afección o establecer un objetivo de tratamiento personal.
- Calcular una relación de cintura a altura de centímetros o pulgadas totales sin una conversión innecesaria de unidad.
- Compruebe una medición cerca del límite de referencia 0.5 o 0.6.
- Llevar una medición reproducible y su contexto a una discusión de salud junto con el IMC.
Cómo utilizar la calculadora de la relación de la cintura a la altura
Utilice una unidad para ambas mediciones
Elija centímetros o pulgadas totales. Ingrese la circunferencia de la cintura y la altura en esa misma unidad. La pista de cintura explica la posición de medición; no sustituya el tamaño de la ropa.
Entrar en el contexto conocido de IMC y adulto
Use un IMC calculado por separado, introduzca la edad y seleccione el contexto de evaluación. La herramienta para adultos excluye el embarazo, los trastornos alimenticios sospechosos o diagnosticados, y las condiciones que afectan la altura.
Lea la comparación de alcance
La relación numérica siempre está separada de su etiqueta de referencia. BMI abajo 35 permite la comparación NICE; BMI 35 o superior recibe un mensaje de alcance. Las comparaciones de la categoría usan la relación no redondeada.
Exactamente la mitad de la altura es el límite
Inputs
Centímetros; cintura 85 cm; altura 170 cm; IMC 24; edad 30; contexto de evaluación de adultos.
Resultado
La relación es 0.5000 y la mitad de la altura es de 85.00 cm. La comparación es el intervalo de referencia de adiposidad central aumentado NICE.
Lo que significa
85 dividido por 170 equivale exactamente 0.5. Está en el límite, en lugar de debajo de él. La etiqueta de referencia describe un intervalo de detección; no identifica una enfermedad o calcula la probabilidad de este individuo de uno.
Errores comunes para evitar
Mezcla centímetros con pulgadas
Una relación cancela las unidades sólo cuando ambas entradas comparten la misma unidad. La selección de pulgadas al dejar una altura de centímetro en su lugar hace que la división no tenga sentido.
Medir una parte diferente del torso
NICE describe el punto medio entre las costillas inferiores y las caderas superiores, medido después de respirar naturalmente. Una cintura o una cinta ajustada pueden producir un número diferente.
Suministro de un IMC adivinado
BMI determina si se aplica esta comparación de referencia. Cálculo desde las mediciones primero. La gama BMI aceptada del formulario es una comprobación de entrada, no validación de un valor adivinado.
Preguntas frecuentes
Definiciones, casos de borde y los siguientes pasos prácticos para esta herramienta. Buscar todas las herramientas Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula la relación de la cintura a la altura?
Divide la circunferencia de la cintura por altura en las mismas unidades. Por ejemplo, 85 cm divididos por 170 cm equivale a 0.5. Dividir ambas mediciones por 2.54 primero da la misma relación en pulgadas porque el factor de conversión cancela.
¿Por qué la calculadora pide IMC?
La referencia del adulto NICE utilizada aquí se aplica cuando el IMC es inferior a 35. Las puertas de valor introducidas que comparan; no es parte de la fórmula ratio. Si no lo sabes, utiliza la calculadora de IMC adulta relacionada antes de continuar.
¿Cómo debo tomar la medición de la cintura?
Encuentra el punto medio entre la parte inferior de las costillas y la parte superior de las caderas, envuelve la cinta alrededor de ese nivel, y lee después de respirar naturalmente. Repita una medición incierta consistentemente en lugar de usar el tamaño del trouser como circunferencia.
¿Sí? 0.5 ¿Quieres decir debajo de la mitad de mi altura?
No. Exactamente 0.5 significa igual a la mitad. Esta calculadora inicia el siguiente intervalo de referencia en 0.5 y otro en 0.6. El redondeo de pantalla puede ocultar un valor cercano, por lo que la etiqueta sigue la división subyacente completa.
¿Qué pasa en una relación por debajo de 0.4?
La herramienta informa que está por debajo del intervalo de referencia descrito por la directriz. No extiende la etiqueta saludable hacia abajo, diagnostica el bajo peso o sugiere un aumento del tamaño de la cintura. Revise las mediciones y discuta su significado en un contexto clínico apropiado.
¿Y si mi IMC es 35 o arriba?
La calculadora todavía muestra la división y el límite de media altura pero no asigna una categoría NICE. Estos productos son aritméticos sólo fuera del alcance de referencia seleccionado. Busque una evaluación adecuada en lugar de cambiar la entrada del IMC para obtener una etiqueta.
¿Es este porcentaje de grasa corporal o un diagnóstico?
No. Una proporción de 0.57 no significa 57% de grasa corporal. La herramienta mide la circunferencia relativa y proporciona una comparación de selección ampliada. No mide la grasa directamente, calcula un porcentaje de riesgo personal o diagnostica cualquier condición.
¿Debería rastrear los cambios con esta calculadora?
Si usted y un profesional de la salud eligen monitorear la medición, mantener unidades, posición de cinta y técnica consistentes y registrar fechas por separado. La calculadora no almacena historial de medición. Las pequeñas diferencias pueden reflejar la técnica, por lo que un solo cambio no debe ser tratado automáticamente como un hallazgo clínico.
Explore el tema en el blog
Fuentes y método
Utilice las referencias a continuación para comprobar las definiciones y la orientación de la plataforma. El alcance y los límites del modelo se explican anteriormente. Lee nuestros estándares editoriales.